""Vetiver""( Vetiveria zizanioides)

Vetiver usado desde a antiguidade devido á sua fragrância refinada,o Vetiver é um presente da mãe terra para os seres humanos, o podereso aroma deste capim alto  perfumado  que cresce em moitas,tem folhas longas e finas muitas raizes subterrâneas complexas e fibrosas de cor branca e fortemente aromáticas.O óleo essencial é viscoso e tem uma coloração marrom e ou ambar,com um intenso odor terroso-lenhoso. Atua como um fixador para perfumes oientais e é conhecido como o""Óleo da tranquilidade"". Ele ajuda a despertar segredos da conscîencia,sentimentos fortes que podem estar causando sofrimento,com sua ajuda teremos o aprendizado para que não tornemos a repeti-los.Sua fragrância terrena e fortalecedora mental e emocional, é uma verdadeira fonte de regeneração e resgate da energia vital.
È muito útil para  nós mulheres que tem várias funções no dia-a-dia e que estamos vulneraveis ao stress, ele acalma o cansaço físico e mental.Para o homem que perdeu seu contato com seu ""Eu Superior,  este é  o óleo que poderá ajuda-lo  a sua sensibilidade e a intuição, ele nos da a coragem para mudar fazer,fortalece os propósito, nos da  chão o agora....é o meu óleo preferido me lembra sempre que preciso estar nutrida e ter base para os ´meus sonhos e minhas conquistas ele me dá muita estrutura, ao mesmo tempo me traz tranquilidade e muita paz e serenidade é um´óleo que sempre uso de segunda-feira sabe aquele dia ,que a preguiça esta lá estagnada mas que me traz para o agora para cumprir meus ideiais da semana.a cumprir minha missão.
Família Botanica: Gramineas

Pais de origem:  Nativa da Ìndia,Sri Lanka,Haiti, Java,Nova Guiné,Brasil.

Processo de Extração : Destilação a vapor das raizes secas e radículas,lavadas,picadas dessecadas e
encharcadas.

Propriedades:Antisséptico,antiespasmódico,antidepressivo,imunoestimulante,emenagogo,tônico,sedativo, repelente de insetos,nervino.

 Atuação Físico: Artrite,dor muscular,reumatismo, umedece as articulações favorecendo os movimentos, tendinite, joelhos, eczema,dores de cabeça,anemia,perda de apetite e de peso,baixo nível de estrogênio e progesterona,TPM,  menopausa.

Mental & Emocional : Depressão,estresse,exaustão nervosa,perfeccionista,insônia,acalma a mente, fortalece, "" aterra"",aumenta a segurança ,reanima, aproxima  o espírito da matéria, traz uma sensação de profunda tranquilidade.

Receitinha ótimo  para Noite..
 6 gotas de óleo essencial de Lavanda
5 gotas de óleo esencial de Bergamota
1 gota de óleo essencial de vetiver
em um óleo carregador para massagear o corpo após o banho ou creme base para massagear as solas dos pés....antes de dormir uma maravilha
Receitinha pela manhã
Creme base com gotas deVetiver poucas porque é bem forte,passar nas solas dos pés pela manhã
tudo de bom...
Beijos e até o proximo...

O PODER DO SAL GROSSO

Quem diria, o sal grosso tem o mesmo comprimento de onda da cor violeta! Interessante!!!
Os Poderes do Sal Grosso

O sal grosso é considerado um potente purificador de ambientes. Povos
distintos usam o sal para combater o mau-olhado, e deixar a casa a salvo de
energias nefastas.

O sal é um cristal e por isso emite ondas eletromagnéticas que podem ser
medidas pelos radiestesistas. Ele tem o mesmo cumprimento de onda da cor
violeta, capaz de neutralizar os campos eletromagnéticos negativos. Visto do
microscópio o sal bruto revela que é um cristal, formado por pequenos
quadrados ou cubos achatados. As energias densas costumam se concentrar nos
cantos da casa. Por isso,*colocar um copo de água co m sal grosso ou sal de
cozinha equilibra essas forças e deixa a casa mais leve. Para uma sala média
onde não circula muita gente, um copo de água com sal em dois cantos é
suficiente. *

Em dois ou três dias já se percebe a diferença. Quando formam-se bolhas é
hora de renovar a salmoura.

A solução de água e sal também é capaz de puxar os íons positivos, isto é,
as partículas de energia elétrica da atmosfera, e reequilibrar a energia dos
ambientes. Principalmente em locais fechados, escuros ou mesmo antes de uma
tempestade, esses íons têm efeito intensificador e podem provocar tensão e
irritação.

A prática simples de purificação com água e sal deve ser feita à menor
sensação de que o ambiente está carregado, depois de brigas ou à noite no
quarto, para que o sono não seja perturbado.

Banho de sal grosso e o antigo escalda-pés (mergulhar os pés em salmoura
bem quente) têm o poder de neutralizar a eletricidade do corpo. Para quem
mora longe da praia é um ótimo jeito de relaxar e renovar as energias. Já
foi considerado o ouro branco (salmoura para conservar alimentos).

Os povos foram desenvolvendo técnicas de usar o sal, como as abaixo
descritas:

Uma pitada de sal sobre os ombros afasta a inveja.

Para espantar o mau-olhado ou evitar visitas indesejáveis, caboclos e
caipiras costumam colocar uma fileira de sal na soleira da porta ou um copo
de salmoura do lado esquerdo da entrada .

A mistura de sal com água ou álcool absorve tudo de ruim que está no ar,
ajuda a purificar e impede que a inveja, o mau-olhado e outros sentimentos
inferiores entrem na casa.'

Depois de uma festa, lavar todos os copos e pratos com sal grosso para
neutralizar a energia dos convidados, purificando a louça para o uso diário.

Tomar banho de água salgada com bicarbonato de sódio descarrega as energias
ruins e é relaxante. O único cuidado é não molhar a cabeça, pois é aí que
mora o nosso espírito e ele não deve ser neutralizado.

Na tradição africana, quando alguém se muda, as primeiras coisas a entrar na
casa são: um copo de água e outro com sal. Usam sal marinho seco, num pires
branco atrás da porta para puxar a energia negativa de quem entra. Também
tomam banho com água salgada com ervas para renovar a energia interna e a
vontade de viver.

No Japão, o sal é considerado poderoso purificador. Os japoneses mais
tradicionais jogam sal todos os dias na soleira das portas e sempre que uma
visita mal vinda vai embora. Símbolo de lealdade na luta de sumô. Os
campeões jogam sal no ringue para que a luta transcorra com lealdade.

Use esse poderoso aliado!
É barato, fácil de encontrar, e pode lhe ajudar em momentos de dificuldade e
de esgotamento energético!

*Modo de tomar o banho de sal grosso:*

Após seu banho convencional, deixe um punhado de sal grosso escorrer do
pescoço para baixo, embaixo da água da ducha. Uma opção que agrada muitas
pessoas, é colocar um punhado de sal dentro de uma meia, e repousar esta na
nuca (atrás do pescoço) debaixo da ducha. Não é aconselhável banhos
freqüentes com o sal.
De preferência para os banhos na fase da Lua Cheia, utilize velas no
banheiro, e se quiser ativar sua intuição, apague as luzes do banheiro.
*Benefícios de banhos e escalda pé com sal grosso:*

*Fisiológicos·*
Ajuda a desintoxicar o corpo e afastar os vírus· Estimula a circulação
natural para a melhoria da saúde· Ajuda a aliviar o pé do atleta, calos e
calosidades· Relaxa a tensão, dores musculares e nas articulações· Ajuda a
aliviar artrite e reumati smo· Ajuda a aliviar a dor lombar crônica

*Benefícios estéticos:*

Tira as impurezas da pele.
Alivia irritações da pele como psoríase / eczema· Alivia comichão, ardor e
picadas· Suaviza e amacia a pele· Incentiva a pele se renovar· Ajuda a curar
as cicatrizes· Restaura o equilíbrio a umidade da pele

*Ocupacional ·*

Alivia o cansaço, os pés doloridos e os músculos da perna.

Alivia a tensão nas mãos e punhos·

Ajuda a aliviar lesões no desporto Psico-física ·

Proporciona um relaxamento profundo.

Ajuda a aliviar o estresse e tensão.

Quando estou muito cansada sem energia tomo meu banho de sal grosso é tudo de bom....
Boa Sorte e boas energias
Beijos ....

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""COMPULSÃO ALIMENTAR ""

                                          

                                       O que é compulsão alimentar e emocional?

É quando uma pessoa usa o alimento como uma maneira de ajudar com os sentimentos.Esses sentimentos podem ser tédio,ansiedade,ciúme,alegria, tisteza ou qualquer outro sintoma.
A compulsaõ alimentar emocional pode envolver obesessão com a comida,não é nenhum segredo  que a dieta pode ser um desafio  a compulsão alimentar(desejo quase incontrolável) por alguns alimentos  pode dificultar ainda mais.
Nós todos já tivemos fome( onde comer qualquer coisa é suficiente para saciar), mas o que torna a fissura por comida diferente da fome é a forma como ela é específica.Muitos de nós experimentamos os desejos de comida ao longo do tempo,mas para certos indivíduos,esses desejos podem representar sérios riscos à saúde, os desejos de comida podem provocar episódios de compulsão alimentar,que pode levar á obesidade e transtornos alimentares.Durante a dieta as emoções se tornam mais aparentes e ressurge velhos hábitos.
Você pode reconhecer algumas destas afirmações:
""Quando eu me sinto nervoso eu como muito""
''' Quando eu faço algo dificil eu sinto que mereço uma recompensa e por isso como""
'' Quando me sinto triste ou solitario,eu me consolo com a comida''
'' Quando eu me sinto tenso por uma razão desconhecida eu tenho um forte desejo de comer''.
Os florais de Bach com Aromaterapia ,vai amenizar esta compulsão, 3 essêcias pode nos reequilibrar,para controlar a compulsão.
Os Florais ajuda a tratar nossas emoções.

* Chestnut Bud ( Aesculus hippocastanum) Ajuda a observar seus erros objetivamente para que você possa aprender com eles e seguir em frente.Para você não repetir os mesmos erros de outras dietas.Chestnut Bud ajuda a obter conhecimento a partir de sua experiência.

* Crab Appe ( Malus pumila) Ajuda a aceitar as suas imperfeições físicas e se sentir melhor sobre a maneira como você é.Quando você não gosta de algo sobre si mesmo,Crab Apple ajuda-o aceitar-se suas imperfeições.

* Cherry Plum ( Prunus cerasifera) Ajuda a agir de forma racional e pensar claramente com uma mente calma e equilibrada quando  teme perder o controle.Quando você tem medo,você pode perder o controle de sua dieta,Cherry Plum pode ajuda-lo a pensar mais sobre suas escolhas.

Na Aromaterapia a Bergamota (Citrus bergamia) é reconfortante promove o equilibrio na compulsão alimentar,sedativo é valioso em casos de ansiedade auxilia na perda  de apetite,carminativo e digestivo ,útil nos casos de indigestão e com efeito estimulante no figado,no estômago e no baço.
No difusor pessoal  gotas do óleo essêncial  da Bergamota..
Mas procurar um nutricionista para equilibrar sua alimentação,fazer exercicios físicos todos os dias pelo menos 40 minutos.
 Vamos tratar de nossas emoções para ter uma vida saudavel   e tranquila.

*Obs: Buscar sempre auxilio de um terapeuta para te ajudar....
Beijos ...

"""""ÓLEO ESSENCIAL PATCHOULI ( Pogostemon cablin)

Pachouli é um arbusto perene,que cresce até uma altura de um metro,com folhas perfumadas e aveludadas,e flores brancas com um toque arroxeado.O seu óleo tem odor adocicado,exótico e terroso.
Atua como fixador na perfumaria pelo seu caráter persistente e duradouro,foi muito popular na década de 60 e 70,quando se tornou associado ao movimento hippie.
O pachouli é ao mesmo tempo estimulante ( em grandes quantidades) e sedativo( se usado com moderação),e é tido como um poderoso afrodisíaco.
Seus Países prudutores são: Índia,Malásia,Indonésia,China,Madagascar,Japão,Filipinas,Sumatra.
Rejuvenescedor,regenerador,caminativo,fungicida,bactericida,antidepressivo,antiséptico,afrodisíaco.
É um excelente regererador de tecidos da pele.
Afasta o mal e a negatividade.
Ajuda a resolver problemas amigavel.
Cura apatia,alivia confusão,trazendo paz de espítito,rejuvenescendo envolvimentos amorosos.
Seu aroma terreno e forte tende a tirar-nos de pensamentos abstratos;integra nossa mente ao corpo,ensina-nos a valorizar a verdadeira riqueza do mundo físico.
Ajuda a entender o passado partir para o novo,auxilia-nos com a sabedoria o ""Viver o Momento Presente""  e ter ambições direcionadas,com firmeza e propósito.
Seu aroma precioso confere habilidade para desenvolvimento do sentido olfativo.
Ajuda na liberação da intuição.
Ao inala-lo seremos conduzidos a compreender e aceitar o mundo e as pessoas exatamente como são,
compreendendo que não podemos mudar ninguem,mas sim devemos nos transformar.
Este óleo essencial traz estabilidade e equilibrio para situações desafiadoras como: exames,entrevistas e confrontos,onde é fundamental a concentração e o ""Pe no chão""para uma boa performance.
Reduz o medo,obsessão e distúrbios mentais.
Liberta o fluxo de pensamentos,dissolvendo atitudes duras e posturas emocionais rotineiras.
Equilibra todos os chakras.
Muitos não aprecia pelo seu cheiro forte mas é um poderoso óleo...eu amo muito...
Sempre tenho ele a mão ou em minhas sinergias...
É um excelente fixador natural para perfurmes.
Uma sinergia que adoro e fica ótima.
Lavanda,Petigrain,Pachouli.
Beijos

Floral de Bach Mimulus ( Mimulus guttatus) Medos conhecidos,timidez medo do mundo

                                                FLORAL MIMULOS ( Mimulus guttatus)

Foi a primeira flor que Dr Bach encontrou ,na  primavera- verão em 1928, no País de Gales, iniciando assim o seu trabalho de amor a humanidade com muita coragem.

Sintomas -Chave do tipo Mimulos
Medos específicos que podem ser  do escuro,de adoecer, da morte,de perder o trabalho,de dor de sofrer  algum acidente, de falar em público,  de animais,  de dirigir, de viajar de avião, medos conhecidos.
As pessoas de Mimulos frequentemente guardam consigo em silêncio seus medos, sem falar disso livremente com outros.
Tomando Mimulos, encontramos o caminho para sair da confusão de medos e ansiedades, de volta a nossa natureza verdadeira.
QUALIDADES  QUE O FLORAL MIMULOS VAI DESENVOLVER:
Vai nos dar coragem pessoal, enfrentando as experiências ,desfrutando da vida sem medo.
Mimulos nos ensina que podemos viver com coragem entre os perigos, buscando a liberdade e colocando o amor pela vida acima do nosso medo.
*MEDIDA DE APOIO:
. Lute mentalmente com o fenômeno da ansiedade, e cuide dos rins.
*AFIRMAÇÃO POSITIVAS PARA PRATICAR:
""Já me libertei do medo""
""Sinto força e coragem interior""
""Todo problema é uma oportunidade de crescimento.""
                                         Mensagem
"" A conquista da nossa liberdade, da nossa individualidade, e independência irá requerer ,em  muitos casos, uma grande dose de coragem e fé.

Dr Bach

*AROMATERAPIA  também  ajuda muito a trabalhar nossos medos,  dando coragem, á Lavanda em algumas situações nos acalma, em uma viagem de avião ela é ótima acalma, se a viagem for longa até dormir um pouco , Laranja docê  ajuda nos pensamentos ruminantes e obsessivos, Laranja Azeda ajuda eliminar os pensamentos negativos ,Bergamota ajuda na ansiedade e depressão.

Obs :**Mas sempre consultar um terapeuta especializado**
Beijos

Florais de Bach e Aromaterapia ""Medos""" Parte l

                                              
         
                                                  ""  Medo""
O medo, na realidade,nao tem lugar no reino humano natural,já que a Dinvidade dentro de nós,que é nós próprios,e invencivel e imortal; e se apenas nos déssemos conta disso, nós, como Filhos de Deus,não teríamos nada a temer.
O medo está atualmente desempenhando um importante papel na intensificação da doença,e a ciência moderna tem aumentado esse reino de terror por espalhar ao público em geral suas descobertas,que não passam de meias verdades.
O medo, com seu efeito depressivo sobre nossa mentalidade,que causa desarmonia em nossos corpos físicos e magnéticos,abre caminho para invasão,e se as bactérias e o meios físicos fossem os únicos e verdadeiros causadores da doença,o medo estaria justificado.
O medo aumenta naturalmente com as posses materiais( seja  do próprio corpo,seja de riquezas externas) pois se tais coisas se constituem nosso mundo,por serem tão passageiras, tão difíceis de se obterem e tão impossíveis de se conservarem,exceto po um breve momento, elas  despertam em nós a maior ansiedade,pelo receio que temos de perder uma oportunidade  de consegui-las enquanto podemos.
O medo pelas enfermidades aumentou até converter-se num grande poder capaz de causar danos,porque abre as portas ás coisas que tememos  e facilita seu  ingresso.''
""MEDO"" : Sentimento de grande inquietação ante a noção de um perigo real ou imaginário,de uma ameaça, susto,pavor,temor.. onde em grande parte passamos ter fobias,transtorno do pânico ou síndrome do pânico.
Estes medos podem ser amenizadas e tratadas com  os Florais,e com Aromaterapia.
O medo paraliza e a vida é um processo dinâmico,sua energia só flui e existe em movimento,quando a impedimos diminuímos nossa energia vital.,que o chinês chama de Qi externo,e quando isto acontece,ficamos susceptiveis a energias invasoras,sejam ela físicas,emocionais ou mentais.
Os medos mais frequentes são:
. Medo da morte
. Medo de envelhecer
. Medo de adoecer
. Medo de não ser amado
. Medo de animais
. Medo da pobreza
. Medo de ser criticado
. Medo de ser feliz
. Medo da perda
. Medo de dirigir.
Quantos"" medo ""que nos apavora em!!!
Para  todas essas situações o Dr Bach nos deixou alguma indicação para resgatar nossa coragem,nosso equilibrio interior,nossa paz mental.
Ele os classificou em 5 categorias:
. PÂNICO OU TERROR
. MEDO DE COISAS CONHECIDAS
. MEDO SEM SABER DO QUE.
. MEDO PELOS OUTROS
. MEDO DE PERDER O CONTROLE.
Na Aromaterapia ,os óleos essências vão trabalhar em conjunto para amenizar estes medos que nos causa muito coisa ruim...
Beijos ...e seguindo até o próximo onde vou passar cada Floral.

Florais de Bach -Hornbeam- Palavra Chave: """Sensação de """Segunda -Feira de Manhã""

Hornbeam (Carpinus betulus) foi a 26ª essência encontrada na primavera de 1935,nessa epóca o Dr Bach sentia-se desvitalizado,pensando em todo o trabalho que teria pela frente.Quando encontrou Hornbeam,encontrou a energia para continuá-lo.
A flor desta árvore semelhante á faia e parente da avelã é perfeita para espantar a preguiça,vencer o cansaço,driblar o desânimo e dar mais disposição.Se este fosse dado ao ""Garfield,não nos divertiríamos mais com o jeito abusado daquele gato folgado, que não se habilita a mexer a palha.
É para as pessoas  que já acordam duvidando da sua capacidade de encarar o dia de trabalho,achando que não terão forças para isso.Acabam deixando sempre as coisas para depois. Para a sensação do cansaço ""das segundas -feiras pela manhã,na semana que vão ter pela frente.
As gotas de Hornbeam desenvolve o prazer da lida,ampliando a segurança em relação a própria energia para pôr mãos á obra. Beneficia tambem quem não sente prazer nas atividades que realiza e fica cansado só de pensar no que tem de fazer,chegando a acreditar que só um energético ou estimulante,como café ou vitaminas,pode lhe dar disposição.
Ajuda crianças e adolescentes a se organizarem  melhor nos estudos e muitos adultos a darem um jeito na bagunça,de forma mais prática,equilibra pensamentos.

Qualidade que a essência vai desenvolver:

. Impulsiona os que se sentem entregues e sem vontade a cumprir suas obrigações
. Amplia a disponibilidade e a energia mental necessàrias para o desempenho das tarefas de rotina.
. Incentiva-nos a assumir uma atitude( inclusive fisíca estrutural, postural) mais firme o que temos a fazer,ativando a criatividadee a capacidade de agir.
. Dissipa o cansaço que vem do desânimo e traz energia e espontaneidade para trabalhar com objetividade e leveza.
. Ativa a circulação energética e age positivamente sobre a sensação de peso nas pernas,braços,quadris .
. Ajuda a liberar a energia emocional estagnada.
Este floral ajuda a quem tem que retornar das férias e tem aquela preguiça de começar tudo de novo!!
É  um floral do grupo da  incerteza e da insegurança..
""Mensagem""
""As obrigações da vida,em todos os seus ramos,do mais baixo ao mais alto,têm de ser cumpridos,e o Divino Guia de nossos destinos sabe em que posto colocar-nos para o nosso bem; tudo o que se espera que façamos é cumprir esses dever com esmero e com alegria""" ( Dr Bach)
Obs: procure sempre uma orientação de um"" TERAPEUTA FLORAL""
Beijos e boa semana