Você conhece as propriedades do orégano?
O orégano é considerado um dos mais antigos consevantes alimentares que se tem notícia.
Os antigos o utilizavam para evitar a deteriorização dos alimentos e a formação de bolores.
Na atualidades,o oréganos está sendo utilizado para o que chamamos de """Sindrome Fúngica"".
Os fungos fazem parte da microbiota normal do nosso intestino e nós convivemos em equilibrio com eles.
Entretanto,a multiplicação exacerbada destes microorganismos pode ser o estopim para várias patologias
e estados emocionais como: hiperatividade e distúrbios de concentração, depressão bipolar,depressão,ansiedade,fibromialgia,fadiga crônica,enxaqueca,tireoidite de Hashimoto,psoríase,artrite
reumatóide,disturbio gastrintestinal,micoses,infecçoes urinárias,compulsividade,alergias,imunodepressão,assadura,sapinho,aftas,irritabilidade,letargia,cistite intersticial,necessidade de comer doce,acnes,dermatite seborréica,candidíase vaginal de repetição,rosácea,edema,sangue nas fezes,queda de cabelo,colite,bronquite,boca ou garganta seca,urgência urinária e hipoglicemia ( Carreiro et.,2009).
E o que faz com que o fungos se proliferem de forma exacerbada no Organismo?
O desequilíbrio da nossa microbiata ( "" flora intestinal"") devido á alimentação inadequada,consumo exagerado de antibióticos, stress,baixa capacidade do organismo e de eliminação de toxinas ( Carreiro et al.,2009) faz com que os fungos se multipliquem de forma descontrolada e exarcebada em nosso intestino .
Princípios ativos: muitos estudos comprovam a eficácia do óleo esscencial de óregano contra fungos.Dentre os componentes do óleo essencial do orégano,duas substâncias se destacam como princípio ativo, Carvacrol e Timol ( Sivropoulou et al.,1996) Possui ainda vitaminas,sais minerais e substancias antioxidantes,que varrem os raicais livres do organismo.
Enfim consuma esta especiaria regularmente e mantenha seu organismo equilibrado!
Pensamos sempre no oregáno na Pizza mas ela combina com muitos alimentos até em nossos legumes refogados dá um paladar incrivel experimente é uma delícia...
Quem quiser plante em sua horta caseira em uma jardineira ...
Beijos e até a proxima..
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